Uống nghệ với mật ong nhiều có tốt không? Nên uống nghệ mật ong vào lúc nào?

Tác dụng của tinh bột nghệ chắc hẳn không ai có thể phủ nhận, tuy nhiên chúng ta sẽ đặt ra câu hỏi liệu uống nghệ với mật ong nhiều có tốt không và nên uống nghệ mật ong vào lúc nào để cảm nhận được tối đa hiệu quả của tinh bột nghệ. Bạn đừng lo, tôi sẽ mách bạn một vài bí quyết sau đây.

Uống nghệ với mật ong nhiều có tốt không

Uống nghệ với mật ong nhiều có tốt không?

Một số công dụng của tinh bột nghệ mật ong

Tinh bột nghệ được biết đến như một vị cứu tinh cho nhiều người không chỉ về sức khoẻ mà còn về cả mảng làm đẹp cho chị em phụ nữ.

Công dụng nổi bật của tinh bột nghệ có thể kể đến như: Chữa đau, viêm loét dạ dày tá tràng, hỗ trợ tiêu hóa, ngăn chặn và phòng ngừa ung thư, bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng, tăng miễn dịch, ngăn ngừa bệnh Alzheimer, làm chậm quá trình lão hóa, giảm triệu chứng viêm khớp, tăng sức khỏe cho não,….

Với hàng loạt những công dụng trên, liệu uống nghệ với mật ong nhiều có tốt không? Mời bạn theo dõi tiếp nội dung sau đây.

Uống nghệ mật ong có tốt không

Một số tác dụng phụ khi uống nghệ mật ong

Tùy thuộc vào mục đích sử dụng và từng loại bệnh cùng tình hình sức khỏe cụ thể, mà thời gian uống nghệ nên được điều chỉnh cho phù hợp. Nếu gặp những triệu chứng dưới đây, bạn nên dừng ngay việc uống nghệ mật ong:

Tác dụng phụ của nghệ mật ong

Bên cạnh đó, tiêu thụ curcumin trong nghệ với liều cao còn kích thích tuyến thượng thận bài tiết cortisone – một chất có tính kháng viêm cao. Vì vậy, nếu tiêu thụ nhiều nghệ, khả năng kháng viêm của cơ thể sẽ giảm đi. Bạn hãy hết sức lưu ý khi sử dụng nghệ quá liều.

Nên uống nghệ mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Để trả lời cho câu hỏi uống nghệ mật ong lúc nào tốt nhất thì bạn nên cân nhắc mục đích uống nghệ mật ong của bạn là gì.

Uống nghệ mật ong lúc nào tốt nhất

Một số câu hỏi khác về uống nghệ mật ong

Uống nghệ với mật ong có nóng không

Đã lỡ “trót yêu” tinh bột nghệ nhưng bạn vẫn lo lắng, liệu rằng nghệ và mật ong có làm xuất hiện những bé mụn vì nóng trong người? Sau đây sẽ là câu trả lời dành cho bạn.

Nếu bạn dùng tinh bột nghệ nguyên chất đã tách tinh dầu thì khi uống nghệ mật ong chắc chắn sẽ không bị nóng trong người, nó có thể giúp bạn tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch cũng như giúp bạn chữa các loại bệnh như dạ dày, tim mạch… Tuy nhiên, nếu uống nghệ mật ong bạn cảm thấy nóng trong người thì có thể do nguyên nhân sau:

Cách uống nghệ pha mật ong

Uống tinh bột nghệ đúng cách như thế nào?

Lựa chọn thời điểm uống nghệ mật ong

Như đã nêu ở trên, tuỳ mục đích sử dụng mà bạn uống nghệ mật ong trước hoặc sau ăn. Tuy nhiên, bạn nên uống vào buổi sáng. Cụ thể như sau:

Điều chỉnh liều lượng tinh bột nghệ tiêu thụ

Bạn chỉ nên dùng khoảng 2 ly tinh bột nghệ được pha vào mỗi ngày với cách pha như sau: ½ muỗng cà phê tinh bột nghệ + 250 ml nước ấm.

Chỉ cần liều lượng bấy nhiêu để cơ thể có thể hấp thụ hết chất trong nghệ và mật ong, nếu sử dụng quá liều sẽ dẫn đến những triệu chứng tác dụng phụ như tôi đã nêu ở trên.

Tác hại của nghệ mật ong

Tránh dùng chung với thuốc tây và người có bệnh liên quan đến máu

Khi mắc các bệnh liên quan đến máu, kể cả chị em phụ nữ trong thời kì kinh nguyệt hay đang bị rong kinh, thì nên tránh uống tinh bột nghệ. Vì tinh bột nghệ có tác dụng làm cho khí huyết lưu thông.

Dù tinh bột nghệ mang lại hiệu quả cho sức khỏe nhưng bạn nên tránh dùng trong quá trình sử dụng thuốc tây. Vì có thể ảnh hưởng đến sản lượng và chức năng hoạt động của hồng cầu trong máu.

Chọn loại tinh bột nghệ phù hợp với mục đích sử dụng

Mua tinh bột nghệ mật ong ở đâu tốt nhất?

Hiện tại đơn vị uy tín nhất là Tinh Bột Nghệ An Bình với quy trình sản xuất nghệ nguyên chất cao cấp, tiêu chuẩn cao. Cây Thuốc Dân Gian đề xuất bạn đọc mua tại đây để đảm bảo sản phẩm chất lượng tốt nhất nhé.

Địa chỉ website: https://tinhbotngheanbinh.com/

Trên đó tôi đã giúp bạn trả lời câu hỏi uống nghệ với mật ong nhiều có tốt không và những điều cần lưu ý khi uống nghệ mật ong, hi vọng những thông tin trên sẽ hữu ích với bạn!

Bài Cùng Chuyên Mục Cây Thuốc Nam