Tìm hiểu 20 tác dụng của Nấm Lim Xanh thần dược đất Việt

Viết bởi:

Ngày: 30/04/2019




Nấm lim xanh có nhiều tác dụng hay như hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư gan, xơ gan, cao huyết áp, giảm đau dạ dày, giảm cân, trị nám da, phục hồi tai biến mạch máu não,… và nhiều chức năng tuyệt vời khác nữa. Đây là loại nấm quý được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên rất dễ gặp phải nấm giả nếu không nắm được các đặc điểm của nó.

Nấm lim xanh là gì

Lim xanh là một loại nấm linh chi đặc hữu. Là loại nấm mọc lên từ thân và rễ gỗ lim đã chết sau vài năm. Nó còn có các tên khác như tiên thảo, nấm trường thọ, thanh chi, bạch linh chi, vạn niên nhung,… Trong khoa học được gọi là Garnodema Lucidum.

Nấm lim xanh

Nấm linh xanh có hình dạng sù xì, cuống cong quẹo có đường kính từ 0,5 – 2cm, mũ lớn từ 4 – 10cm, tại gốc thường có dính gỗ lim và đất mùn. Khi ngửi thì có mùi thơm nhẹ giống cá khô, nếm thì vị rất đắng, cả nước nấu từ nấm lim xanh và bã rất khó hỏng.

Lim xanh chủ yếu mọc trong rừng nguyên sinh tại Việt Nam và Lào, ở nước ta nó mọc nhiều ở các tỉnh: Điện Biên, Hà Giang, Ninh Bình, Hòa Bình, Lâm Đồng, Thanh Hóa,.. nhiều nhất ở Quảng Nam. Nấm tự nhiên đắt hơn và tốt hơn rất nhiều so với nấm trồng. Nấm hàng niên có tác dụng với nhiều bệnh lý, trong khi nấm mọc đa niên đã hóa gỗ gần như không có tác dụng gì.

Phân biệt nấm lim xanh rừng với nấm trồng

Nấm lim xanh giả có cuống khá dài

Nấm lim xanh giả có cuống khá dài

Về màu sắc: Nấm rừng màu vàng nâu, lớp ngoài mũ nấm có màu vàng cứng và bóng. Trong khi đó nấm trồng màu vàng nâu sẫm, lớp ngoài mũ nấm có màu nâu đen, mềm, mủn và có vân sần sùi.

Về hình dáng: Nấm rừng có thân dài từ 10-15cm, cả thân và mũ cứng cáp, nhỏ và mỏng hơn nấm trồng, khó bị bẻ gãy, có bám gỗ lim ở gốc. Nấm trồng thì ngắn hơn chỉ từ 5-8cm, mũ nấm dầy, mập và to hơn nấm rừng, thân mềm dễ bị bẻ gãy, có bám mùn cưa ở gốc.

Về mùi vị: Nấm rừng phơi khô có mùi thơm đặc biệt, nước pha nấm có vị đắng những dễ uống, có mùi thơm dễ chịu. Nấm trồng phơi khô không có mùi thơm, nước pha vị nhạt, không có mùi thơm và vị đắng như nấm rừng.

Tác dụng của nấm lim xanh

1. Phòng chống và hỗ trợ chữa bệnh gout, các bệnh về xương khớp

Nấm lim xanh đã qua sơ chế và chế biến theo phương pháp gia truyền để loại bỏ hoàn toàn độc tố. Nó có tác dụng chữa bệnh gout thông qua cơ chế thanh lọc, giải độc cơ thể. Và trung hòa hàm lượng acid uric trong máu cũng như ngăn chặn mọi diễn tiến âm thầm của bệnh.

Bên cạnh đó, các dược chất hữu ích trải qua quá trình chế biến được làm giàu gấp nhiều lần. Giúp tái tổ chức năng của các cơ quan trong cơ thể nhằm tiêu diệt mọi cơ chế gây bệnh. Trong 7 ngày sử dụng đầu tiên, người bệnh sẽ ngủ ngon, đi tiểu nhiều (do cơ chế tự thải độc). Và trong những ngày tiếp theo các dược chất của nấm tiếp tục tác động vào cơ thể.

Bạn nên kiên trì sử dụng lim xanh thường xuyên trong một khoảng thời gian. Để có được hiệu quả tốt nhất.

2. Giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường

Một số bài báo cho rằng nấm lim xanh giúp ổn định đường huyết và kích thích sản sinh insulin ở tuyến tụy. Nhưng chưa thấy ai chỉ ra được thành phần dược chất có chức năng này trong nấm lim. Hiện tác dụng này vẫn cần được nghiên cứu thêm.

3. Hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, khắc phục chứng rối loạn mỡ máu

Nấm lim xanh có công dụng giúp phòng và điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả. Bên trong nấm có chứa nhiều dược chất quý hiếm như: triterpenes, germanium, polysaccharides, ling zhi-8 protein, các vitamin và khoáng chất… Có tác dụng kích thích sản sinh các tế bào gan mới. Và phục hồi các rối loạn hoạt động chức năng trong cơ thể, giảm lượng mỡ tồn đọng trong gan. Lim xanh thúc đẩy các cơ quan như thận, hệ tiêu hóa hoạt động mạnh lên. Giúp giảm bớt sức ép cho gan, cô lập các tổn thương đang xuất hiện trên gan.

Nấm linh chi trị bệnh gì

4. Bảo vệ gan, công dụng hỗ trợ điều trị bệnh xơ gan cổ trướng

Nấm lim xanh có công dụng giúp phòng và điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả. Bên trong nấm có chứa nhiều dược chất quý hiếm như: triterpenes, germanium, polysaccharides, ling zhi-8 protein, các vitamin và khoáng chất… Có tác dụng kích thích sản sinh các tế bào gan mới. Phục hồi các rối loạn hoạt động chức năng trong cơ thể. Và giảm lượng mỡ tồn đọng trong gan. Nấm lim xanh thúc đẩy các cơ quan như thận, hệ tiêu hóa hoạt động mạnh lên. Giúp giảm bớt sức ép cho gan, cô lập các tổn thương đang xuất hiện trên gan.

5. Giảm đau dạ dày, viêm loét dạ dày và các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa

6. Điều trị viêm gan virus B và C

Lim xanh làm giảm số lượng virus viêm gan B ở mức thấp. Nó không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bệnh nhân. Chính vì vậy mà trong quá trình điều trị bác sĩ khuyên nên dùng kết hợp nấm lim xanh với các loại thuốc điều trị viêm gan B.

7. Giải độc gan do uống nhiều rượu, bia, độc tố, nóng gan, suy giảm chức năng gan

8. Tăng cường sinh lực

Với tác dụng tăng cường sinh lực lim xanh thường được kết hợp ngâm với rượu. Nó giúp giải tỏa nỗi lo “bất lực” của phái mạnh. Vì nó điều hòa lượng testosterone trong cơ thể nam giới. Và kích thích cơ thể sản sinh thêm hormone này. Đây chính là lý do giúp nam giới trở nên sung sức, khỏe khoắn và tăng “nhiệt yêu” hiệu quả.

9. Giải độc phóng xạ sau xạ trị

10. Thanh lọc, giải độc cơ thể

11. Chống rụng tóc, làm xanh tóc

12. Giúp tăng cường khả năng miễn dịch, kháng vi khuẩn, virus, tăng tổng hợp interferon, nâng cao hoạt tính của tế bào lympho, đại thực bào, trị chứng suy giảm trí nhớ, chống lão hóa, giúp gia tăng tuổi xuân và tuổi thọ.

13. Giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng, thư giản hệ thần kinh, thả lỏng cơ thể, hạn chế tác động xấu của caffein. Dùng nhiều trong trị mất ngủ, đau đầu, căng thẳng và suy nhược thần kinh.

14. Hỗ trợ điều trị ung thư gan

Nấm lim xanh giúp thanh lọc cơ thể. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra trong nấm lim xanh có chứa Ling Zhi-8 protein, Ganoderans, Germanium,… Đây đều là những chất có tác dụng trong hỗ trợ điều trị và phòng chống bệnh ung thư gan rất tốt.

Điều này giúp ích rất nhiều trong quá trình điều trị ung thư gan. Chính vì vậy bạn kế hợp các loại thuốc với sử dụng lim xanh để điều trị. Tuy nhiên, bạn cũng nên hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên ngành trước khi sử dụng.

15. Hỗ trợ phục hồi do tai biến mạch máu não

Nhờ chất Garnodermic acids – Triterpenes nhiều gấp 5-7 lần so với nhân sâm mà nấm linh chi xanh có tác dụng kiểm soát áp huyết rất tốt, giúp làm giảm cholesterol, làm tan máu đông nguyên nhân tắc nghẽn mạch máu. Các chất có trong nấm có tác dụng giúp giảm bớt áp lực từ máu lên thành mạch. Và giúp dẫn lưu máu tốt, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tăng đàn hồi thành mạch. Từ đó ngăn ngừa tối đa tai biến mạch máu não.

16. Hỗ trợ điều trị xơ gan

Trong nấm lim xanh có chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt. Các chất này có công dụng làm giải độc gan, làm mát gan, điều trị xơ gan,… Cơ chế của nó là tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Rồi từ đó kích thích hệ miễn dịch tìm ra lỗi và khắc phục lỗi đó trong cơ thể.

17. Hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Nấm linh chi chứa các thành phần quý như Germanium, polysaccharit, acid ganodermic, acid ganoderic,… trong đó Germanium có hàm lượng cao gấp 5-7 lần nhân sâm. Đều là những chất tốt cho người bị cao huyết áp, giúp ổn định áp huyết. Ngòa ra, giúp phòng ngừa các biến chứng do bệnh cao huyết áp gây ra.

18. Giúp giảm cân

Mỗi ngày có thể dùng 20g nấm lim xanh thái hoặc có thể nghiền nhỏ nấu với 2 lít nước để uống để giúp giảm cân hiệu quả. Cách này rất tốt cho phụ nữ sau sinh.

19. Trị nám da

Nhờ thành phần dinh dưỡng cùng các chất có lợi. Mà nấm linh chi có khả năng cân bằng nội tiết tố nữ, từ đó giúp giảm nám da hiệu quả.

Cách sử dụng nấm lim xanh hiệu quả

  • Đầu tiên cần loại bỏ hết phần gỗ lim bám ở chân nấm, làm vệ sinh sạch sẽ nấm.
  • Tiến hành ngâm 15 phút trong nước muối loãng để giúp nấm mềm hơn, dễ thái hơn. Đồng thời loại bỏ độc tố, chất bẩn bấm trên thân nấm.
  • Rửa sạch sẽ lại một lần nữa, cận thận chú ý gỗ lim bám trên thân nấm vì nó có độc.
  • Tiếp theo thái nấm thành từng lát mỏng.
  • Mỗi ngày mỗi người dùng từ 30-50g nấm sắc với 1,5-2 lít nước, khi sôi đun lửa nhỏ trong 15 phút để nấm ra hết chất. Uống hết trong ngày, có thể bỏ vào tủ lạnh cho mát nếu thời tiết nóng.

Công dụng của nấm lim xanh

Một số câu hỏi thường gặp về nấm lim xanh

Nấm lim xanh có đắng không

Đương nhiên là đắng, thậm chí rất là đắng. Nấm lim xanh nấu nước uống lần đầu rất khó, nhiều người không chịu được thì bỏ. Nhưng theo kinh nghiệm sử dụng cá nhân, tôi thấy rằng đến lần thứ 2 thứ 3 dùng thì dễ dàng hơn nhiều. Thậm chí tôi còn nghiện cái vị đắng ấy, ngồi ngắm cảnh, thỉnh thoảng nhâm nhi ngụm nước nấm mang đến trải nghiệm khá tuyệt vời.

Nấm lim xanh có nóng không

Nâm lim là thảo dược có tính bình vì vậy sử dụng sẽ không bị nóng, tuy nhiên nếu mang ngâm với rượu thì sẽ nóng bởi bản thân rượu là có tính nóng rồi.

Nấm lim xanh bị mốc có dùng được không

Khi nấm lim bị mốc hoặc mọt thì không nên dùng bởi vì khi đó chúng đã bị kí sinh và sản sinh ra các chất độc không tốt nếu dùng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Trong điều kiện ẩm ướt nấm lim rất dễ bị mốc, vì vậy bạn đọc chú ý bảo quản nơi khô ráo.

Nấm lim xanh có ngâm rượu được không

Đương nhiên là được ạ, loại nấm này nó cũng có thể ngâm rượu giống như các loại thảo dược khác như ba kích, củ đinh lăng hay sâm vậy. Việc ngâm rượu sẽ giúp hòa tan hết dược chất và phát huy được dược tính của nấm.

Nấm lim xanh có chữa được ung thư không

Nấm lim xanh có tác dụng rất tốt trong việc nâng cao hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp cơ thể chống chọi với bệnh ung thư, ngăn ngừa sự tích lũy độc tố, di căn bệnh ung thư. Tuy nhiên phải tùy vào giai đoạn bệnh và phác đồ điều trị mà sử dụng liều lượng khác nhau.

Đối với ung thư giai đoạn đầu, nấm lim rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. Còn ung thư giai đoạn cuối chỉ có thể giúp gia tăng sức đề kháng kéo dài sự sống. Thực tế chúng ta không thể khẳng định việc trị hoàn toàn bệnh ung thư bằng nấm này được, bởi còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác như phác đồ điều trị, chế độ ăn uống và sinh hoạt của bệnh nhân.

Uống nấm lim xanh có giảm cân không

Các dược chất tự nhiên có trong nấm lim xanh giúp làm chậm chu trình chuyển hóa tinh bột thành chất béo, gia tăng quá trình tổng hợp Glycogen. Bên cạnh đó, các dược chất khác còn thúc đẩy cơ thể tiêu hao và đốt cháy mỡ thừa, các khoáng chất và acid giúp chuyển hóa chất béo, giảm cholesterol giúp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ. Từ đó có hiệu quả trong giảm cân, nhưng dù như vậy không có nghĩa rằng bạn sẽ ngừng thực hiện chế độ ăn kiêng, tập luyện thể thao và sinh hoạt khoa học.

Uống nấm lim xanh kiêng gì

Mặc dù có công dụng rất tốt, nhưng khi sử dụng nấm lim bạn đọc cần thực hiện đúng các nguyên tác sau để tránh xảy ra phản ứng phụ:

  • Những người đang sử dụng đồng thời thuốc Tây và nấm lim xanh cần cách nhau ra ít nhất 30 phút. Không được tự ý dừng sử dụng thuốc Tây, khi kết hợp với nấm lim cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
  • Khi có dấu hiệu chóng mặt, buồn nôn nghĩa là cơ thể chưa thích ứng được. Cần giảm liều lượng xuống, nên bắt đầu từ con số 5 – 10g mỗi ngày.
  • Nếu nước đắng khó uống có thể cho thêm cam thảo, tuyệt đối không cho đường hay long nhãn.
  • Không đun nấu chung với các loại dược liệu khác.
  • Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, trẻ em dưới 2 tuổi và người mắc bệnh thận không được dùng.
  • Nên sử dụng nồi đất thay vì nồi nhôm vì nồi nhôm có thể làm giảm dược tính của nước nấm.
  • Sử dụng nấm lim và buổi sáng trước bữa ăn là hiệu quả nhất.
  • Không uống rượu bia, sử dụng chất kích thích trong quá trình uống nấm.

Trẻ em uống nấm lim xanh được không

Phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 2 tuổi không nên sử dụng bởi vì trong nấm lim có thành phần dược chất đa dạng, một số còn chưa nghiên cứu hết, đối với cơ thể trẻ em phát triển chưa hoàn thiện không thể tiếp nhận được các dược chất này. Giống như người trẻ tuổi không được uống rượu rắn vậy.

Nấm lim xanh và nấm linh chi khác nhau chỗ nào

Đối với những người chưa từng gặp rất khó để phân biệt hai loại nấm này vì bề ngoài nó rất giống nhau. Chúng ta chỉ có thể dựa trên hai đặc điểm là về nơi mọc và kích thước. Nấm lim xanh chỉ mọc trên trên thân gỗ lim đã chết, còn nấm linh chi mọc ở hầu hết các thân gỗ khác. Về kích thước nấm linh chi lớn hơn nhiều so với nấm lim, trọng lượng có thể nặng hơn từ 2 đến 10 lần.

Mời bạn tìm hiểu bài viết: Tác dụng của Nấm linh chi và cách sử dụng không phải ai cũng biết

Nấm lim xanh giá bao nhiêu

Hiện nay trên thị trường đang trào bán nấm lim xanh với loại 1 giá từ 3 – 5 triệu, loại 2 từ 1 – 3 triệu, loại đặc biệt từ 4 – 7 triệu. Thực tế giá trị mà loại nấm này mang lại không thể đạt tới con số đó, nguyên nhân là do các công ty đăng báo trí phổi phồng sự thật về giá trị của nó khiến giá tăng lên.

Thay vì việc sử dụng nấm lim này, bạn đọc có thể sử dụng các vị thuốc khác cũng có chức năng tương tự như đinh lăng, sâm ngọc linh, tam thất có giá bán thấp hơn nhiều. Khi mua nấm lim xanh, bạn đọc chú ý xem kĩ nguồn gốc, thông tin công ty và các giấy tờ liên quan để tránh mua phải hàng kém chất lượng.

Trên đây là toàn bộ kiến thức về nấm lim xanh mà Caythuocdangian.com muốn chia sẻ tới bạn đọc. Mọi tác dụng của nấm chỉ là đề xuất và chưa có thực sự có một công trình nghiên cứu nào khẳng định. Vì vậy mong bạn đọc tìm hiểu kĩ nếu có ý định sử dụng. Chúc thành công!

0/5 (0 Reviews)


Theo dõi kênh Youtube của tôi về Mật Ong:



Bài cùng chuyên mục

  • Uống hoa tam thất có nóng không

    Uống hoa tam thất có bị nóng không theo kinh nghiệm của tôi

    Anh Tuấn sống tại Hà Nội là một trong số nhiều người dùng hoa tam thất 3 năm nay, một khoảng thời gian khá là dài. Với kinh nghiệm sử dụng lâu như vậy, anh cho biết việc uống hoa tam thất không hề gây nóng, ngược lại rất mát và dễ chịu.

  • Cách dùng hoa tam thất

    Cách sử dụng hoa tam thất chuẩn liều lượng mỗi ngày

    Với nhiều tác dụng tốt như thanh nhiệt, giải độc, giảm căng thẳng, điều trị bệnh về gan, đặc biệt nếu chúng ta nắm được cách sử dụng hoa tam thất hợp lý sẽ trị được căn bệnh mất ngủ kinh niên khó chịu, đồng thời giúp cải thiện làn da, mang đến một sức khỏe lạnh mạnh.

  • Uống tam thất đẹp da

    Giáo sư U70 Uống tam thất mà trông da đẹp như ở tuổi 50

    Giáo sư Trường năm nay đã ngoài 70 nhưng vẫn có nước da và nét trẻ trung của phụ nữ 40 tuổi. Hỏi ra mới biết bí quyết của bà là dùng tam thất mỗi ngày. Uống tam thất đẹp da hẳn là bí quyết vàng cho phụ nữ Việt, là loại thảo dược “Vàng không đổi” từ bao đời nay.