Câu kỷ tử là gì, Cách pha trà uống có giảm cân không?



Kỷ tử là một trong những vị thuốc xuất hiện phổ biến trong Đông y. Với kích thước nhỏ bé, song nó lại đem lại công dụng thần kỳ trong việc bảo vệ cho sức khỏe người dùng.

Được biết đến như loại thuốc quý mà thiên nhiên đã ưu ái dành tặng cho con người, kỷ tử có chức năng cải thiện thể trạng mệt mỏi, chống suy nhược, phục hồi năng lượng. Đồng thời tăng cường miễn dịch, hỗ trợ cơ thể người dùng chống chọi trước bệnh tật.

Kỷ tử

Kỷ tử khiến người ta bất ngờ về sự thần kỳ mang lại cho sức khỏe

Mẹo trị bệnh từ kỷ tử

Vợ chồng anh N.Đ Quý 37 tuổi ở Hà Nội được mọi người xung quanh đánh giá là thành đạt, với cuộc sống êm ấm. Thế nhưng, ít ai biết rằng hạnh phúc chẳng thể trọn vẹn khi anh Quý mắc chứng thận hư, trong khi vợ anh cũng thường xuyên bị huyết trắng nhiều.

Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng đời sống chăn gối, mà còn khiến anh chị mong ngóng cho mình một mụn con. Đã trải qua rất nhiều giải pháp chữa trị, song đều chưa đem lại hiệu quả.

Mới đây, anh Quý được người bà con làm thầy thuốc Đông y ở vùng miền núi Tây Bắc chỉ cho cách cải thiện tình hình bệnh bằng kỷ tử.

Theo đó, bài thuốc gồm kỷ tử, ngưu tất, sơn thù nhục, thỏ ty tử, thục địa, sơn dược, quy bản, lộc giao liều lượng tuân thủ chỉ định, tán bột rồi trộn mật làm hoàn. Hàng ngày, cả hai vợ chồng anh Quý đều cùng nhau sử dụng 2-3 lần, mỗi lần uống 12-16g.

Sau một thời gian sử dụng, đi thăm khám chuyên khoa được bác sĩ nhận định tình hình có những tín hiệu tích cực. Hiện tại, vợ chồng anh Quý đang trong quá trình chờ đợi thiên thần nhỏ sắp chào đời.

Câu kỷ tử

Vị thuốc quý kỷ tử được ghi nhận qua nhiều bài thuốc chữa bệnh

Kỷ tử là gì?

Kỷ tử có tên khoa học Lycium barbarumL, thuộc loại quả mọng. Đây là vị thuốc quý còn được gọi bằng tên câu kỷ tử, khởi tử, địa tiên, thiên tinh, khước lão…

Đặc điểm của kỷ tử

Cây kỷ tử mọc thành bụi, cao chừng 0.5-1m, phân thành nhiều cành. Khi quan sát kỹ, chúng ta sẽ thấy gai mọc ở kẽ lá. Lá mọc cách hình vòng, hình mũi mác, cuống ngắn.

Hoa nhỏ, đài hình chuông, cuống dài. Quả hình trứng dài, căng mọng, nhẵn, khi chín mang màu đỏ sẫm đẹp mắt. Bên trong quả là các hạt thân dẹt.

Quả kỷ tử tươi

Quả kỷ tử tươi

Phân bố, thu hái, chế biến

Cây câu kỷ tử xuất hiện nhiều ở các nước châu Á như Trung Quốc, Nhật Bản… Trước đây, nước ta thường phải nhập khẩu từ Trung Quốc về để đáp ứng nhu cầu. Song thời gian gần đây nhân dân vùng núi phía Bắc đã bắt đầu trồng lấy quả làm thuốc.

Kỷ tử có thể trồng bằng cách dâm cành hoặc gieo hạt. Sau khoảng 3 năm cho thu hoạch, thời điểm tháng 8-10 hàng năm, lúc quả đã chín đỏ.

Thực vật làm thuốc sau khi thu hái, người ta phơi trong bóng râm cho đến khi vỏ nhăn mới đem phơi ra ngoài nắng to. Quả tươi có thể ngâm rượu, hoặc hạt kỷ tử sấy khô, tán bột, sử dụng bằng cách thức khác nhau tùy thuộc từng mục đích cụ thể.

Thành phần hóa học của kỷ tử

Thành phần của kỷ tử có chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể gồm: vitamin A, C, chất xơ, kẽm, sắt, chất chống oxy hóa… Chưa dừng lại ở đó, quả kỷ tử còn quy tụ 8 loại axit amin thiết yếu, lượng protein cao.

Hạt kỷ tử là gì

Thành phần câu kỷ tử hội tụ giá trị dinh dưỡng lý tưởng

Công dụng dược lý của kỷ tử

Kỷ tử trong Đông y đóng vai trò như vị thuốc quan trọng, mang tính bình, vị ngọt, tác động vào ba kinh Can, Thận, Phế. Thường được dùng chữa can thận âm suy, hoa mắt chóng mặt, lưng gối mỏi yếu, di tinh, vô sinh…

Trong khi đó, y học hiện đại chỉ ra rằng cây kỷ tử tác dụng tăng cường miễn dịch, giảm mỡ máu, chống đọng mỡ ở té bào gan, xúc tiến quá trình tạo máu, ngăn chặn lão hóa…

Tác dụng của kỷ tử

Khám phá về sự thần kỳ của kỷ tử, bạn sẽ không khỏi ngạc nhiên khi phát hiện ra hàng loạt lợi ích hấp dẫn đối với sức khỏe chúng ta.

1. Tăng cường thị lực

Zeaxanthin trong quả kỷ tử là chất chống oxy hóa đặc biệt, rất tốt cho mắt, trở thành giải pháp hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa điểm vàng ở người già một cách tự nhiên.

2. Cải thiện khả năng tình dục

Trong các bài thuốc cải thiện sinh lý, kỷ tử đã chứng minh được nhiệm vụ của mình, bằng việc gia tăng nồng độ testosterone, thúc đẩy số lượng cũng như khả năng di chuyển của tinh trùng, kéo dài thời gian cương cứng.

Tác dụng của kỷ tử

Kỷ tử được coi là thần dược cải thiện sinh lý

3. Câu kỷ tử giúp giảm cân

Kỷ tử giàu chất dinh dưỡng, nhưng hàm lượng calo thấp nên những ai đang trong chế độ ăn kiêng, giảm cân đều không nên bỏ qua trong thực đơn. Cùng với đó là hàm lượng chất xơ dồi dào, bảo vệ hoàn hảo cho vòng eo trước sự tấn công của mỡ thừa.

4. Chống trầm cảm

Loại quả mọng giàu vitamin từ xa xưa đã được Y học cổ truyền đất nước Trung Quốc sử dụng trong các bài thuốc chống trầm cảm, giải quyết vấn đề cảm xúc hay rối loạn lo âu.

5. Thải độc gan

Dân gian cho rằng, câu kỷ tử có lợi cho tận, gan, hỗ trợ chức năng phục hồi sức mạnh cơ thể. Nhất là việc đào thải độc tố, làm sạch gan.

6. Tăng cường miễn dịch

Được đưa vào cơ thể, vitamin trong kỷ tử đảm đương trọng trách tăng cường hiệu quả vắc xin cúm. Nhờ vậy ngăn chặn con đường tấn công của virus.

7. Hỗ trợ giảm đau

Nhờ đặc tính chống viêm, kỷ tử có thể giúp đẩy lùi các cơn đau khớp cho người dùng.

8. Câu kỷ tử làm đẹp da

Hắc sắc tố làm tổn hại đến làn da đều sẽ bị đẩy lùi khi có sự hiện diện từ tác dụng của kỷ tử. Thành phần giàu vitamin C, axit amin và beta-carotene mang đến làn da trắng hồng, mịn màng không tỳ vết.

9. Điều chỉnh huyết áp

Người ta tìm thấy kỷ tử có chứa hợp chất polysacarit, đặc tính chống tăng huyết áp nên giúp ngăn ngừa bệnh lý xấu có liên quan.

Các bài thuốc từ kỷ tử

Để chăm sóc sức khỏe bằng kỷ tử, tận dụng trọn vẹn giá trị lợi ích mà vị thuốc này mang lại, bạn đừng quên tham khảo ngay các bài thuốc hướng dẫn chi tiết dưới đây.

Cách sử dụng kỷ tử

Lựa chọn bài thuốc từ kỷ tử dựa theo tình hình thể trạng thực tế

1. Chữa yếu sinh lý

Ở tháng đầu tiên, mỗi tối bạn nhai 15g dược liệu. Cho đến khi tinh dịch trở lại bình thường hãy dùng thêm 1 tháng và lưu ý kiêng phòng dục.

2. Chữa thận yếu, thận hư

Thận yếu, thận hư là nguyên nhân chính làm suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới. Vì thế, muốn cải thiện tình tình, bạn hãy thực hiện theo các cách sau:

Bài thuốc 1: Các vị kỷ tử, sơn thù nhục, sơn dược, thỏ ty tử, lộc giao lượng bằng nhau (160g), thục địa 320g. Tất cả tán thành bột, trộn mật làm hoàn. Mỗi lần dùng 12-16g, ngày uống 2-3 lần.

Bài thuốc 2: Câu kỷ tử 120g, thục địa 180g, đương quy 60g. Ngâm chung cùng 3l rượu ngon. Sau 7-10 lấy ra dùng được, mỗi lần uống 30ml, chia ngày 2 lần.

Bài thuốc 3: Kỷ tử, thỏ ty tử mỗi vị 120g, phúc bồn tử 60g, xạ tiển tử 30g, ngũ vị tử 15g. Tất cả nghiền bột mịn, luyện với mật thành hoàn. Uống 10g/lần, ngày uống 2 lần.

3. Chữa bệnh mắt kém

Bài thuốc 1: Quả kỷ tử, cúc hoa, mỗi thứ 12g, thục địa 16g; sơn dược, sơn thù, trạch tả, phục linh mỗi vị 8g, thêm 6g đan bì. Nghiền toàn bộ thành bột, luyện mật làm hoàn. Chiêu cùng nước nóng hoặc nước muối loãng để uống, 2 lần/ngày, mỗi lần 12g.

Bài thuốc 1: Kỷ tử 30g, ngũ vị tử 30g, nhân sâm 9g, rượu trắng 500ml ngâm cùng nhau. & ngày lấy ra dùng vào bữa ăn, uống 1-2 lần, lượng 30 – 50ml.

4. Chống lão hóa, bổ máu

Bạn chuẩn bị 600g kỷ tử, giã nhỏ, cho vào ngâm cùng 2 lít rượu nồng độ 35-40 độ khoảng 2 tuần là có thể sử dụng. Mỗi lần uống một ly nhỏ, dùng 2-3 lần/ngày.

Câu kỷ tử giảm cân

Kỷ tử ngăn ngừa lão hóa sớm, duy trì nét đẹp thanh xuân

5. Trị đau nhức xương khớp

Kỷ tử và hoàng tinh lượng bằng nhau, tán thành bột rồi luyện mật thành viên. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 12g cùng với nước nóng.

6. Chữa sa trực tràng, sa tử cung

Từ 30g kỷ tử, 60g hoàng kỷ, 1 con chim câu non đã làm sạch, đem hầm cách thủy. Nêm nếm gia vị cho vừa miệng, ăn khi còn nóng.

7. Trị dạ dầy viêm teo mạn tính

Quả của cây kỷ tử rửa sạch, sao khô rồi giã nát, bảo quản bằng lọ hoặc túi bóng kín. Ngày uống vào lúc đói, lượng chừng 20g, liệu trình kéo dài 2 tháng. Khoảng thời gian dùng bài thuốc, người bệnh cần ngưng các loại thuốc khác.

8. Trị đau lưng, tê chân, đau đầu, ù tai hoa mắt

Gặp phải các triệu chứng kể trên, bạn chỉ cần nấu cháo với 100g gạo tẻ, 30g kỷ tử, thêm chút đường trắng vừa ăn.

Cách sử dụng kỷ tử

Kỷ tử có nhiều cách thức sử dụng khác nhau, thỏa mãn từng nhu cầu cụ thể riêng biệt. Một số gợi ý từ thông tin tiếp theo sẽ giúp bạn phát huy tối đa công dụng của loại quả mọng tuyệt vời này.

1. Cách pha trà kỷ tử

Trà kỷ tử được biết đến là thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dùng 15g kỷ tử để hãm cùng nước sôi trong bình kín, khoảng 15-20 phút có ngay thứ nước thơm ngon, màu đỏ bắt mắt.

Cách pha trà kỷ tử

Trà kỷ tử

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp trà kỷ tử với một số vị khác để nâng cao tác dụng đối với thể trạng.

Bạn chuẩn bị kỷ từ và hoa cú khô mỗi loại 10g, rửa thật sạch, cho vào ấm, rót nước sôi rồi chờ 2-3 phút là thưởng thức được.

Hoặc, bạn cần có kỷ tử khô, chè khô, hồng táo, long nhãn, mật ong, nước nóng. Trước tiên cho chè khô vào ấm, trần qua nước sôi một lượt đổ đi. Tiếp tục cho kỷ tử, long nhãn, táo đỏ vào ấm chè, rót nước sôi.

Đậy kín nắp ngâm 5-10 phút, thêm chút mật ong vào sẽ có ngay thức uống thú vị, bổ dưỡng.

2. Cách ngâm rượu kỷ tử

Ngoài ra, rượu cũng là cách sử dụng kỷ tử phổ biến được nhiều người ưa chuộng. Bạn dùng 600g dược liệu (để nguyên quả hoặc giã nhỏ), cho vào bình thủy tinh sạch, thêm 2 lít rượu trắng. Đậy nắp, ngâm trong 1 tháng là dùng được.

Sau mỗi bữa ăn, nên uống 3 ly nhỏ, lượng 25ml mỗi ly giúp tăng cường sức khỏe, nhất là với sinh lý phái mạnh.

3. Nấu cháo kỷ tử

Người muốn bồi bổ cơ thể, chống suy nhược, hãy dùng kỷ tử để nấu thành cháo cùng với gạo tẻ, hoặc thêm nguyên liệu tùy theo nhu cầu.

Câu kỷ tử giảm cân có đúng không?

Câu kỷ tử có khả năng giảm cân nên được khuyến khích bổ sung vào chế độ ăn kiêng. Trong thành phần của nó cứa vitamin B1, B6, vitamin C, hàm lượng carotene… cao, góp phần thúc đẩy quá trình giải phóng năng lượng, chuyển hóa mỡ thừa hiệu quả.

Câu kỷ tử giảm béo

Bổ sung kỷ tử vào quá trình ăn kiêng để giảm cân an toàn

Những ai nên dùng kỷ tử?

Kỷ tử phù hợp cho nhiều đối tượng người dùng khác nhau, trong đó phải kể đến người thể trạng gầy yếu, chức năng sinh lý kém, người già mắt mờ và tê mỏi chân tay, người thừa cân…

Đối tượng không nên dùng kỷ tử

Công dụng của kỷ tử mang lại cho sức khỏe con người vô cùng đáng giá. Tuy nhiên, nếu không cẩn trọng và sử dụng thích hợp, rất dễ gây ra một số bất lợi.

Do đó, những người không nên tránh kỷ tử bao gồm: bệnh nhân đang dùng chất làm loãng máu warfarin, thuốc trị huyết áp, đái tháo đường; người bị dị ứng phấn hoa; mẹ bầu và đang cho con bú.

Giá bán câu kỳ tử hiện nay

Giá bán của câu kỷ tử trên thị trường hiện nay phụ thuộc vào từng đơn vị cung cấp cụ thể với chất lượng tương đương. Thông thường, nếu giá dược liệu quá rẻ sẽ khó đảm bảo về giá trị thực sự, quy trình phơi sấy không tuân thủ quy định.

Công dụng của kỷ tử

Chọn mua kỷ tử ở địa chỉ uy tín để an tâm về chất lượng và giá cả hợp lý

Vì thế, bạn cần tìm hiểu kỹ lưỡng về địa chỉ bán cây kỷ tử để an tâm giao phó niềm tin, bảo vệ sức khỏe trong quá trình sử dụng.

Quan trọng nhất vẫn là bạn nên nhận sự tư vấn từ người có chuyên môn để chắc chắn cơ địa phù hợp sử dụng kỷ tử. Nhờ vậy, vừa đảm bảo sự an toàn tuyệt đối, vừa hưởng trọn lợi ích ấn tượng dược liệu mang lại.

Bài Cùng Chuyên Mục Cây Thuốc Nam